先月末あたりから花粉が多く飛び散っているのを感じませんか？
車の窓ガラスやボディーに花粉が付いているのを見るだけでくしゃみが出ます。
年々、花粉症がひどくなっているような気がします。
花粉症である私はあまり花粉症薬をとりません。お客様へ訪問する日などは薬を飲みますが、それ以外ではなるべく薬を飲まないようにしています。
さすがに薬を飲むと楽になるのですが、薬に頼りすぎてもいけないのではないか？
免疫力が低下していくのではないか？
と考えてしまいます。
そこで効果的な食材はないかな？身近なところで！とインターネットで検索してみると「めかぶ」がヒットしたではありませんか!!!!
すごく身近な食材です。
早速、工場で売り物にならない細かなめかぶを集めてきました。
めかぶのヌルヌル成分であるフコイダンが良いみたいです♪
ここ数日間は、めかぶを食べて様子をみてみようと思います。
ホントかな^^？