いつものそうめんに栄養たっぷりのかいそうをプラス。
食べる時に温泉卵とかいそうをかきまぜて、豪快にいただきます！

卵焼きにあおさをたっぷり入れて作りましょう。
彩りも鮮やか、磯の香りが食欲を誘います。お弁当にも。

粘り気のあるしっとりめかぶと、シャキシャキもやしの食感をお楽しみいただけます。スピード調理、節約レシピ。

お味噌汁の具のイメージが強いわかめと豆腐をポン酢とごま油でコクのあるさっぱりサラダに。

ちくわとチーズにひじきを入れて栄養バランスもバッチリ。
かいそうふりかけはかいそうが苦手なお子様にもおすすめです。

わかめ、ささみ、春雨のヘルシー素材の組み合わせて美味しいスープ。ダイエット中にも安心のメニューです。

大人気のから揚げにひじきとあおさをプラスしてよりおいしく！
香ばしくからっと揚がったから揚げにあおさがよくあいます。